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sexta-feira, 2 de maio de 2008

IMC como calcular?


Calcule o seu índice de massa corporal e classifique o seu estado nutricional.


Para calcular, divida o seu peso (P) pela altura (h) ao quadrado:



  • IMC = P / h²

Se o resultado for:



  • IMC <>
  • IMC entre 18,5 e 24,9 = Normal

  • IMC >= 30 kg/m² = Obesidade

Se não se encontra dentro da normalidade, consulte um nutricionista!

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